Zu Themen wie Persönlichkeitswicklung, Kommunikation, Mentaltraining und Konfliktlösung gestalte ich Vorträge ganz individuell für Ihr Unternehmen, Ihre Organisation.

Zum Beispiel:

BÜRGERMEISTERINFO NR. 1
IMPRESSUM
Medieninhaber und Herausgeber:
Marktgemeinde Gratkorn
Für den Inhalt verantwortlich:
Bgm. Elmar Fandl, Gratkorn
www.gratkorn.com

„Hausmittel“

Mentaltraining

Nach dem positiven Echo auf die Vortragsreihe „Psychosomatik
– Leiden an Leib und Seele“ im vergangenen Jahr,
wurde diese nunmehr fortgesetzt. Der erste Abend wurde
von der Lebens- und Sozialberaterin Brigitte Wuich höchst
interessant und unter aktiver Einbindung des Publikums
gestaltet.

Viele Spitzensportler, Künstler und Topmanager benutzen Mentaltraining um zielgerichtet und effizient den Erfolg bewusst zu gestalten. Aber auch jeder einzelne von uns kann Mentaltraining anwenden, um seine Batterien wieder aufzuladen und gestärkt in den Studien- und Berufsalltag zurückzukehren.
Anhand zahlreicher Praxisbeispiele vermittelte Brigitte Wuich einen kurzen Einblick in die Techniken des Mentaltrainings, unter dem man im weitesten Sinne die Schulung geistiger Fähigkeiten versteht.
Häufige Elemente dieser Techniken sind positives Denken, Meditation und Visualisierung. Letztere wurde an diesem Abend gleich praktisch angewendet: Frau Wuich lud alle Teilnehmer zu einer kurzen Phantasiereise ein, die nicht nur Entspannung, sondern auch positive Gedanken und Gefühle vermittelte. Im Anschluss daran wurden die individuellen Erfahrungen der Teilnehmer untereinander ausgetauscht.
Brigitte Wuich selbst ist neben ihrer Tätigkeit als Reisebegleiterin und begeisterter Bildhauerin auch als Coach, Mediatorin und Lebens- und Sozialberaterin tätig. Seit 2001 begleitet sie Menschen – vom Volksschul- bis zum reifen Alter – beim Abbau von Blockaden, Ängsten sowie beim Wiederentdecken eigener Fähigkeiten und Ressourcen. In diesem Rahmen bietet sie nicht nur Gruppenkurse, sondern auch Einzelcoaching an.